Op 29 maart van 10:00 tot 16:00 in Buurthuis De Coenen, Amsterdam presenteren we een bijzonder Tai Ji seminar met speciale gast Chao-Sun Pang (Californië, VS)

Wu-Hao Tai Ji 

Introductie Seminar met Chao-Sun Pang

Wu-Hao (武式郝家太極拳) is een van de 5 hoofdtakken van Tai Ji, maar het is één van de minst bekende systemen, niet alleen in de VS maar ook in China. De Wu-Hao stijl wordt beschouwd als een vorm met een klein frame zonder grote bewegingen en de focus ligt op de interne ontwikkeling van Qi. In dit seminar behandelen we de volgende onderwerpen: 

Ochtend:

1. Historische ontwikkeling en unieke aspecten van Wu-Hao Tai Ji Quan
2. Het begrijpen van Qi en hoe het wordt toegepast in Tai Ji
3. Het Qi aspect van 13 Lichaamsprincipes (身法) voor Tai Ji bewegingen

Middag: 

4. Qi ontwikkeling oefeningen
5. Het leren van de moedervorm Lan Zai Yi (懒扎衣)
6. Hoe Qi toe te passen in je Tai Ji beoefening
7. V en A 

Korte Bibliografie:

Chao-Sun Pang emigreerde met zijn ouders naar de VS toen hij 13 was. Hij behaalde een Master in Natuurkunde en werd een succesvol ondernemer terwijl hij de Oosterse tradities bleef nastreven door het bestuderen van gevechtskunsten en Oosterse filosofieën. Hij bestudeerde meer dan vijf decennia lang gevechtskunsten uit verschillende oosterse culturen en het Westen, waaronder Judo, Westerse Schermkunst, Tang Soo Do, Tai Ji, Praying Mantis en I-Chuan. Hij richt zich vooral op Tai Ji en heeft veel gereisd en gestudeerd met verschillende Tai Ji meesters. Sinds 2006 richt hij zich op de Wu-Hao Tai Ji en studeert hij uitsluitend bij Meester Liu JiShun. 

Locatie: Johan M. Coenenstraat 4, Amsterdam

Tijd en datum: 29 maart 2025, 10:00-16:00

Bijdrage: €60,-

Max 20 deelnemers, inschrijving via: sam@internalarts.nl

 ………………………………

On march 29th we will host an extraordinary Tai Ji seminar with special guest Chao-Sun Pang (California, USA) in Buurthuis De Coenen, Amsterdam.

Wu-Hao Tai Ji 

Introduction Seminar with Chao-Sun Pang

Wu-Hao (武式郝家太極拳) is one of the 5 main branches of Tai Ji, however, it is one of the least known system not just in the US but in China as well. Wu-Hao style is considered a small frame form without large movements and its focus on internal development of Qi. In this seminar we will cover the following topics:  

Morning:

1. Historical Development and unique aspect of Wu-Hao Tai Ji Quan
2. Understanding Qi and how it is applied in Tai Ji
3. Qi aspect of 13 Body Principles (身法) for Tai Ji movements

Afternoon: 

4. Qi Development Exercises
5. Learning the mother form Lan Zai Yi (懒扎衣)
6. How to apply Qi to your Tai Ji Practices
7. Q and A 

Short Bibliography:

Chao-Sun Pang emigrated with his parents to the US with his parents when he was 13. He obtained a Master degree in Physics and became a successful entrepreneur while continuing to pursue the Eastern traditions through the study of martial arts and Eastern philosophies. He has studied martial arts over five decades from different oriental cultures and the West including Judo, Western Fencing, Tang Soo Do, Tai Ji, Praying Mantis, I-Chuan. He focuses on Tai Ji and has traveled extensively and studied with different Tai Ji masters and decided on Wu-Hao traditions studying exclusively with Master Liu JiShun since 2006. 

Location: Johan M. Coenenstraat 4, Amsterdam

Time and date: march 29th 2025, 10am-4pm

Contribution: €60,-

Max 20 attendees, register by mail sam@internalarts.nl